腰部中间出现酸胀，最常见就是腰椎的问题常见的是腰椎间盘突出，椎椎管狭窄或者是腰椎滑脱等疾病。
随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的水分逐渐减少，髓核失去弹性，纤维环逐渐出现裂隙。一般除了局部中间酸胀，还有可能会出现疼痛，严重的有可能会伴随有腰部的活动，功能受限。如果压迫了双下肢的神经根，还会出现双下肢的麻木乏力疼痛的感觉。可以去医院检查腰椎x线片或者腰椎ct甚至和磁共振，基本上是可以确诊的。