一般情况下，膝关节微创外科手术能恢复多长时间取决于患者的微创外科手术是修补的，半月板修补需要半月板整形术，一般3-4个星期就能完全康复。不过，如果要修补的是韧带，或是半月板的缝线，那么愈合速度会比较缓慢，一般要三个月才能完全复原，建议患者平时保持清淡饮食，可以多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、猪蹄等，有利于身体健康。