通常来说，直不起腰来可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因导致的。
如果患有腰椎间盘突出症、腰肌劳损等，或者存在长期疲劳、受寒等，可能会导致直不起腰来。如果是由于这种情况导致的不能直起身子，需要采取一些非常规的措施，比如用炙电式的手法进行推拿，就可以减轻这种情况了。此外，强直性脊柱炎也是造成腰酸背痛、直不起来的重要因素，特别是早晨，全身的肌肉会变得坚硬，要及时确诊，及早进行处理。