腮帮子脱臼实际上是发生了颞下颌关节脱位，特征表现是不能闭口，需去医院口腔科就诊，并行颞下颌关节复位及包扎固定。
具体操作时，采用两个大拇指包着两块绷带，分别按在两侧下巴的一颗磨牙上，另四根手指托着下巴，让病人保持坐姿，背部贴着墙。当病人处于松弛的时候，用两只手将下巴上下往下推，直到整个颞下颌关节通过了关节的节节才能恢复正常。正常人多做几次就能学会。