背部僵硬怎么回事
2022-12-01
问题描述：背部僵硬怎么回事
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林涨源 主任医师

中南大学湘雅医院

三甲

背部肌肉僵硬的患者，可以采取如下的处理措施：1、平卧硬板床休息。所谓平卧指的是脸朝上仰卧，而硬板床指的是床不能够太软，比如在一个光的床板上铺2-3层的被褥就足够了，或者是使用比较硬的那一面的床垫。另外，还需要去除引起这种症状的诱发因素，比
上背部僵硬如何缓解？
根据您目前的情况，初步诊断为肌筋膜炎。肌肉筋膜比较紧张就会出现僵硬状态，所以你现在的话肯定要在无痛范围之内活动。不用再吃布洛芬了，我给你调整一下，现在你可以做一些拉伸动作。我从事骨科工作10多年，治疗方面还是比较有经验的，你也不要太担心。

奚辉峰 主治医师 浙江省台州医院

三甲

晨起背部僵硬疼痛，活动后减轻
背部晨起僵硬疼痛的病因及治疗方法：1. 肌筋膜炎：重体力劳动或受凉可引发肌筋膜炎，晨起背部肌肉疼痛，活动受限。使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。2. 颈椎病：肩颈部疼痛可向周围放射，导致背部疼痛，夜间睡觉后晨起症状加剧，适当的活动后缓解。使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物缓解症状。3. 强直性脊柱炎：遗传、感染、免疫原因可能引发强直性脊柱炎，晨起背部钝痛，伴有晨僵，适当的活动后减轻症状。使用洛索洛芬钠分散片、甲氨蝶呤片等药物治疗。

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院

三甲

背部僵硬疼痛怎么回事
一般，出现背部僵硬疼痛不适情况，首先，考虑肌肉劳损导致出现目前症状，大部分都是由于长时间固定姿势，或过度拉伸局部组织，引起相应的肌肉粘连情况，需要通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，并与风湿性关节炎、强直性脊柱炎进行相应的鉴别，热敷理疗，推拿按摩，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗，平时，注意保暖，休息，调整坐姿，避免长时间固定姿势，治疗期间，忌食辛辣、刺激食物及酒类，劳逸结合，适量活动。

李宏 副主任医师 北京大学第一医院

三甲

早上起来背部僵硬疼痛起床后缓解怎么回事怎么办
早上起来背部僵硬疼痛起床后缓解的原因和治疗方法：1. 睡姿不当或床垫不适：建议及时纠正不良睡姿，适当更换床垫。2. 腰背筋膜炎：可在医生指导下服用药物进行治疗。3. 强直性脊柱炎：严重者可在医生指导下考虑手术治疗。4. 可能与风湿性关节炎等疾病有关。建议及时就诊，在医生指导下对症治疗。

刘凤岐 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

三甲

下背部僵硬和疼痛是怎么回事
可能是疲劳引起的腰肌劳损，也可能是强直性脊柱炎。可以定期热敷或者是针灸和理疗，在医生指导下服用活血化瘀止痛的药物。平时注意腰背肌的锻炼，做腹部运动，向后行走。避免长期保持同一个姿势，可以改善症状。在此期间注意休息，还有合理饮食，保持良好情绪，注意保暖，避免寒冷刺激，防止寒邪入侵。

王维 主治医师 中国医科大学附属盛京医院

三甲

凌晨五六点背部僵硬痛醒
凌晨五六点<em><em>背</em>部</em><em>僵硬</em>痛醒最近不知道为什么又开始这样，晚上睡几个小时<em>背</em>就开始很<em>僵硬</em>，酸痛，压根睡不了，要起床活动缓解一下，白天又觉得<em>背</em>有点酸痛但是不影响以前也试过，不记得怎么突然好的，上次是几年前，痛了好一段时间，查了知乎跟小🍠，感觉两种可能，一是强直性脊柱炎，二是腰肌筋膜炎之类的劳损，

依川月白

肩背部肌肉僵硬怎么回事
如果出现了肩背部的肌肉僵硬情况，很可能是由颈椎病引起的。这种情况主要是由于长时间的低头等不良姿势、习惯而引起的颈椎病变，可以压迫神经，放射到颈、肩、背部而引起相应的肌肉僵硬，还会出现疼痛或者麻木等不适症状。对于这种情况需要做局部的理疗、按

肖进 主任医师 广东省人民医院

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