通常来说，骨折后可以办法消肿最快，具体分析如下：
患者将受伤的位置稍稍抬高到心脏，这样可以加速血液的回流。同时，还可以通过适当的运动来促进肌肉的收缩，促进血液循环，促进消肿。最好是卧床休息，尽量缩短下床活动的时间，这样可以促进消肿，还可以服用消肿的药物，也可以通过静脉滴注消肿的药物来缓解疼痛。对于没有损伤的伤口，可以进行局部热敷。