腰的右侧疼痛主要是腰肌劳损和腰椎间盘引起的，需要做腰椎CT检查。平时要注意休息和保暖，局部热敷、针灸、理疗等方式缓解症状，还可以在医生知道爱啊口服药物，如三七片、活血止痛胶囊等进行治疗。还可以服用珍宝丸进行治疗。腰间盘突出应该卧床休息，必要时可以遵循医嘱，使用腺苷钴胺片，营养神经，通常对病症恢复有一定的帮助。