通常来说，O型腿矫正带是否有用取决于患者的年龄。
O型腿要通过矫正带进行矫正，需要考虑到患者的年纪，在骨骼还没有完全发育的时候，O型腿戴矫正带，通常效果比较好，并且随着年纪的增长，这种方法的改善也会越来越好。但是，成人的骨头已经完全成熟，骨质较为坚固，戴着矫正带对身体的影响并不大，需要进行外科矫正。日常生活中要注意保持营养平衡，多吃一些维生素D，多晒日光浴，注意补钙。