胳膊肌肉拉伤应该怎么治疗
2022-12-01
问题描述：胳膊肌肉拉伤应该怎么治疗
医生回答(1)
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陈坚 主任医师

北京大学人民医院

三甲

大胳膊肌肉拉伤之后，一定要立即停止所进行的任何的动作，不能够活动胳膊，也不能进行推拿按摩，更不能进行工作，那么要适当的抬高患肢，避免过度下垂，能够有效的促进局部的静脉回流，减轻局部的肿胀以及疼痛，最好高于心脏的水平，然后在受伤的2天之内，可以进行局部的间断冷敷，可以使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛以及肿胀最为明显的地方，能够减少局部的出血，减轻肿胀，缓解疼痛，受伤2天之后可以进行局部热敷。对于局部的疼痛以及肿胀，可以使用一些消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗，同时还要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。
手臂肌肉拉伤会怎么样
手臂肌肉拉伤如果恢复好了是不会对身体造成太大影响的。但是如果手臂肌肉拉伤在治疗时没有及时治疗，或者是错过了最佳的治疗时期，可能会出现关节部位反复疼痛，而且严重时还会出现慢性炎症。所以患有手臂肌肉拉伤，一定要尽早治疗，在急性期可以通过物理疗法或者是口服药物进行治疗，而且在患病期间尽量不要拎重东西，也要注意休息，注意保暖。

赵鸿 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院

三甲

胳膊肌肉拉伤应该怎么办
通常胳膊肌肉拉伤容易导致损伤部位肿胀、按压痛、活动受限、活动的时候疼痛。胳膊肌肉拉伤后可以马上停止活动以避免损伤加重。恢复期间注意保暖，不要抽烟，可以吃些活血化瘀止痛药物，假如恢复不好，可以进行物理治疗，恢复期间注意保暖，不要抽烟。

闫峰 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院

三甲

胳膊肌肉拉伤能自愈吗
胳膊肌肉拉伤有自愈的可能。当胳膊肌肉拉伤后，如果拉伤程度较轻，比如只是轻度的肌肉纤维撕裂，经过休息、制动、冰敷等处理后，通常是可以逐渐自愈的。在拉伤后的初期，休息可以避免进一步损伤，制动能减少肌肉的活动，防止损伤加重，而冰敷可以减轻疼痛和肿胀。随着时间推移，身体会启动自我修复机制，受损的肌肉纤维会慢慢愈合和再生。自愈的过程可能需要一定时间，在此期间可能会伴有疼痛、活动受限等不适。但如果拉伤较为严重，出现了广泛的肌肉纤维撕裂甚至肌肉断裂，单纯依靠自愈可能效果不佳，甚至可能会导致一些不良后果，如肌肉力量减弱、局部粘连、长期疼痛等。这种情况下，往往需要及时就医，进行专业的评估和治疗，可能包括药物治疗以缓解疼痛和炎症、物理治疗来促进恢复、必要时还可能需要手术修复。而且在恢复过程中，还需要配合康复训练，以帮助恢复肌肉的功能和灵活性。即便拉伤相对较轻可以自愈，也不能掉以轻心，要注意后续的护理和观察，避免过早活动或过度使用受伤的胳膊，以免影响恢复或导致再次拉伤。胳膊肌肉拉伤后能否自愈不能一概而论，要根据具体情况来判断，并且无论何种情况，都应重视并妥善处理。

于峥嵘 主任医师 北京大学第一医院

三甲

胳膊肌肉拉伤了，有一年了怎么治疗
您好，肌肉拉伤是需要静养休息的。可能当时您没有足够的休养，导致肌肉现在旧伤复发。建议您静养一段时间，同时可以采用针灸，按摩等理疗方式帮助恢复。

朱文颖 副主任护师 抚州市第一人民医院

三甲

手臂肌肉拉伤是怎么造成的
一般手臂肌肉拉伤是由于运动时过度牵拉造成的。通常手臂肌肉拉伤常发生在锻炼时，如引体向上、仰卧起坐等，主要是由于用力用力方向不对就会造成拉伤拉伤表现为剧烈疼痛，压痛，肌肉痉挛肿胀，发胀，皮下淤血等。手臂肌肉拉伤后应积极采取冷敷以减轻疼痛，之后再用绷带加压包扎，以防肌肉软组织出血。

王发圣 副主任医师 福建医科大学附属第一医院

三甲

手臂肌肉拉伤怎么治疗
手臂肌肉拉伤的治疗方法：1.立即停止运动，保护伤处：避免二次伤害，充分休息；2. 24小时内冰敷患处：能够起到镇痛、防肿的作用，24小时后热敷患处加快恢复速度；3.抬高伤肢，绑带固定：防止二次拉伤；4.24-48小时后，可以根据伤情进行微波治疗或者远红外线治疗等；5.严重时需医院处理：手术缝合等。拉伤通常需两周愈合，期间多食肉类、蔬果，避免食用发物，禁食辛辣、刺激食品。

王诗军 副主任医师 北京大学第一医院

三甲

胳膊肌肉拉伤了该怎么办
可以先吃点非甾体类消炎镇痛药或是外敷一下活血化瘀的软膏。如果吃药后疼痛无缓解，或是有加重的情况，及时到医院检查一下。注意休息，适当热敷或者用较轻的手法对损伤局部进行按摩。可以热敷理疗烤电，促进局部肿胀炎症的吸收，口服活血化瘀药物。

闫峰 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院

三甲

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