腰部疼的时候发硬可能是肌肉出现保护性痉挛、腰部受凉等原因导致的。
腰部疼痛时腰部肌肉发硬，主要是由于腰部疼痛导致腰部肌肉出现保护性痉挛，腰部肌肉发硬，腰椎活动受到限制。腰椎间盘突出、腰椎压缩性骨折等都是比较常见的。
第二，腰部疼痛，如果腰部着凉，腰部肌肉会持续收缩，以减少热量流失，腰部肌肉会出现僵硬，这说明腰痛和腰痛经常是并存的。