一般情况下，半月板损伤通常指半月板出现了撕裂的情况，具体内容如下：
不当运动习惯可能会导致患者的半月板受挤压，可能会对患者的半月板产生刺激，从而导致患者的半月板撕裂，这可能导致其对患者关节的保护作用削弱甚至全部消失，可能也无法再维持患者膝关节的稳定。在半月板损失后，患者多有关节疼痛、关节绞锁、活动受限等不适症状。