骨折中期热敷是有好处的，热敷可以缓解骨折带来的患处不适症状。
1、舒缓肌肉的紧张感。
2、减轻肌肉抽筋、放松神经、关节等。
3、柔软，可以让身体柔软，避免出现活动僵硬的现象。
4、通过热敷可以促进局部的血液流动，从而促进骨头的恢复。
骨折之后要避免剧烈的运动，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物。