骨质增生处理如下：
骨质增生主要是维持人体的脊柱关节稳定性出现改变，人体的适应性的改变，比如在骨头结合的部位和肌腱。骨质增生多数时候并不导致明显病症，因此无需特别处理，但是通常应该主动地摆正身体姿势，忌长期一姿，切忌长期反复做某种运动。同时在日常生活中注意保持好自己的形象和健康状态，尽量选择一些有针对性的运动项目，比如散步、跑步等。可用活血中药热敷烫洗，还可酌情推拿按摩，游泳这类体育运动锻炼可适当地开展。