如果患者患有肘部的软骨受伤，那么在损伤发生之后，要尽量不要重复进行屈伸和过多的负重运动，以免造成软骨的损害，而且在发生了软骨受伤之后，可以进行屈肘九十度的固定，这样才能为软骨的恢复提供有利的环境。
在发生了软骨受伤之后，出现了明显的肿胀、疼痛，可以使用活血化瘀的药物，同时还可以服用一些软骨营养药，帮助肿胀的愈合，同时还可以对受损的软骨进行滋养，这样可以加快对肘部的软骨的恢复。