膝盖关节炎有水肿怎么办
2022-12-01
问题描述:膝盖关节炎有水肿怎么办
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
膝盖关节炎有水肿需要注意下列事项:
1、尽量不要躺在湿漉漉的地方,以免受寒邪、湿邪、寒邪侵袭。
2、早期病人注意保持关节的稳固,保持躺或坐的姿势,对自己的关节进行自我推拿。
3、当关节出现红肿,并有明显的痛楚时,应该进行适当的休息。不要做深蹲、负重、爬楼梯等运动。
4、多吃高钙质食物,保证骨骼的新陈代谢。
5、肥胖患者应注意节食,适量运动,减少身体重量,以减少关节负担。
2022-12-01