腿部软组织损伤，一般4周左右就能痊愈。但是也有少部分的损伤需要很长时间才能恢复，比如一些软组织的缺失，或者是一些非常严重的软组织钝挫伤。
如果出现此类损伤，首先要到二级以上医院骨科就诊，根据具体情况做出相应的处理。在治疗过程中一定要保持良好的制动休息，这样才能促进损伤的恢复。损伤恢复后要在医生的指导下进行功能锻炼，避免遗留功能缺失。