足部水肿主要是由于平时的生活习惯、脚部受到凉、足部外感风寒、末端血液流通不顺畅，平时工作时的劳动、长途步行、炎症、创伤过敏等原因造成的。
此外，如果长期站立、长期站立、静脉曲张、糖尿病周围血管病变等，都会导致下肢血管堵塞。脚部比较肿的时候要避免长期站立，也不能长期的保持一个位置，晚上睡觉的时候要抬起患肢，以促进血管的通畅，缓解水肿。