骨质疏松症患者釆用哪种运动合适
2022-12-01
问题描述:骨质疏松症患者釆用哪种运动合适
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
骨质疏松症的可进行适度运动。
患有骨质疏松症的患者,由于病情严重,需要长期卧床,不能主动锻炼,主要是被动锻炼,运动训练是在护理人员的帮助下来回活动上下肢关节,维持肌肉关节的活动,促进呼吸系统的循环,主动收缩全身或局部肌肉,防止肌肉萎缩和骨量进一步流失,病情好转后可以进行直腿抬高,站立行走等主动运动,可以进行承重运动和抗阻力运动,对于防治骨质疏松症有积极作用。
2022-12-01