脖子左侧筋疼怎么办
2022-12-01
问题描述:脖子左侧筋疼怎么办
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
颈部左侧筋疼的原因有落枕、久坐、受凉,需对症进行治疗:
1.落枕:在入睡前没有任何症状,但是醒来后会感觉到颈部酸痛,颈部活动受限,需要调整睡姿,选择合适的枕头,或者使用热毛巾或者热水袋进行热敷。
2.久坐:是由于工作性质,长时间坐着工作,颈椎得不到放松,可以适当的做一些颈椎活动。
3.受凉:可能身体受凉引起的,平时要注意保暖,避免受凉。
2022-12-01