坐着肩膀痛可能是肌肉和筋膜痉挛痛或者是颈椎病引起的。
对坐位后肩膀部位疼痛而言，见于坐位后伏案作业，可使肩膀部位肌肉，韧带和筋膜受力过大，造成肌肉和筋膜痉挛痛。再就是可见于颈椎病患者中，尤其坐着长期低头上班或看电视，此种状况极易引发颈椎病。进而造成颈部，肩部，背部酸胀痛等明显症状。还有一种是坐时间长了之后没有注意坐的位置，因此造成颈肩背部筋膜炎明显，这也就造成坐位过程中肩膀部位存在明显疼痛症状，同时颈肩部存在明显触痛现象。