腰间盘滑脱属于腰肌劳损的一种常见疾病，它的症状主要有腰疼、腰腿疼等腰肌劳损表现，在西医看来，这是一种慢性的腰扭转，或者是慢性的腰部肌肉劳损，或者是因为没有正确的治疗方式造成的，建议患者平时注意保持坐姿、睡姿正确，做好腰部保暖措施，避免过度劳累，引发相关不适后及时遵医嘱进行治疗，避免病情发展更为严重。