骨折膝盖黏连可以通过康复训练、手术等方式来改善。
这要看患者的膝关节粘连情况，还有骨折发生的时间。大多数患者在术后三个月内，只要不是太严重的粘连，都可以通过术后的功能锻炼来康复。可以通过烫洗之后再进行功能锻炼，这样有助于患者的功能恢复，同时也可以使用活血化瘀的中药，先熏后洗，然后再让家人来帮你使关节弯曲或伸直至疼痛，不要害怕，要用力，这样才能促进功能的恢复。
但如果出现严重的膝关节粘连，而且持续时间超过三个月，大多数情况下，通过功能锻炼都不太容易痊愈，需要进行外科手术，进行关节的松解手术。