骨折应该吃营养丰富的食物、补钙的药物。
平时要注意清淡、营养均衡,以免造成肠胃负担加重,导致便秘、消化不良。推荐牛奶、鸡蛋等高蛋白质食物,补充鱼肉、瘦肉等营养成分,但不能吃筒子骨汤,因为大骨头汤中的脂肪含量比较高,不能补充钙质,可以适当喝鸡汤提高免疫力。同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜,这些水果和蔬菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,有助于排便。还可以通过服用钙片来补充钙,也不一定要吃什么特殊的保健品和补品。
骨折后一般都要卧床一个多月,这段时间要注意做好家人的护理,要多做些运动,勤洗手,多注意身体的清洁和干燥。只要进行积极的治疗,骨折就会迅速愈合。