女性突然腰疼直不起腰的原因如下：
腰椎小关节紊乱可能会导致患者出现突然腰疼直不起腰的症状，可能与长时间没有进行腰部活动，不小心扭转到腰等原因有关，腰椎小关节紊乱还可能会使患者出现腰部活动受限的症状。建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，建议患者注意保护腰部，注意腰部保暖，多秀秀，选择软硬适中的床进行休息。