腰椎盘突出的自我疗法
2022-12-01
问题描述:腰椎盘突出的自我疗法
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
做完硬拉腰疼可能是运动量过大、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因造成的。
在进行训练时,如果出现腰部疼痛的情况,很有可能是因为患者的身体活动强度超过了肌肉的负荷,造成了肌纤维断裂,导致了肌肉拉伤。此外,如果病人自身存在腰椎间盘突出症,运动时运动的角度太大,导致腰椎间盘突出症的发生。建议及时去正规的医院做个全面的体检,以确定原因。
2022-12-01