腰间盘突出痛的睡不着可通过以下方式进行处理：
腰椎间盘突出会引起剧烈的疼痛，甚至会影响到睡眠。在发病之前，由于突发性的损伤，引起椎间盘破裂，髓核等物质进入椎管，使脊髓内的神经受到机械的挤压，从而导致椎间盘疝。对于此类患者，一般不能采取保守疗法，需要进行外科手术治疗。在进行手术治疗前，可以使用杜冷丁、吗啡等强力镇痛药来暂时减轻疼痛。患者尽量不要下床、自行调整姿势，并配合医生尽快将髓内的骨髓清除。