腰椎挫伤可以采取以下处理措施：
1.让腰保持完全的松弛，最好是躺在病床上休息。如果出现了皮肤和皮下组织受伤，就应该躺着休息，否则会引起肿胀的加剧，影响到身体的康复。
2.如果出现疼痛的症状，可以服用尼美舒利、布洛芬等抗炎镇痛药物，缓解疼痛。
3.如果出现肿胀，可以服用七叶皂苷钠片、归龙筋骨宁胶囊等具有活血化瘀消肿止痛作用的中药。