椎间盘突出需要睡软硬适中的床垫。
椎间盘突出要选择的床垫十分重要，太软、太硬的床垫都会影响到脊柱。首先，过于柔软的床垫，会让身体的腰椎凹进，从而加剧腰椎间盘的凸起。如果床铺质量不好，就会给腰部带来更大的负担。因此，在挑选床垫时必须要留意，选择柔软硬度适中的胶质床垫，对于椎间盘突出的病人来说是非常合适的。