颈椎不舒服通常会有一种疼痛和酸痛的症状，可能是长时间工作，主要是因为长期坚持一个姿势不动，或是长期在办公室里工作，会导致一阵性的颈椎酸痛，要及时进行推拿。
也可能是患了颈椎病，因此在2个多小时后要给颈椎做一些按摩，或是旋转一下头部，让脖子的血液循环顺畅，有颈椎病的患者最好到正规的医疗机构进行针灸，物理治疗，热敷来缓解。