年轻人腰间盘突出可能是急性外伤、遗传、妊娠等原因引起的。
急性外伤是造成腰椎间盘突出的原因之一，因为急性外伤会造成纤维环断裂、髓核突出，从而出现严重的腰痛和腰椎运动受限等；一般有30%的年轻人有遗传疾病，他们的父母和其他直系亲属都有腰椎间盘突出；妊娠时，腰围部位的肌肉会因为血液的流动而变得松懈，从而引起腰椎间盘的压迫，引发腰间盘突出。