女人总是腰疼可能是受凉、腰肌劳损、腰椎退行性病变等原因引起的，需要根据具体情况进行针对性治疗。
腰部疼痛可能是因为腰部受凉、腰部肌肉劳损等导致的，同时还会出现腰部僵直和弯曲受限的情况。一般可以通过局部热敷、推拿按摩和物理治疗来改善。此外，腰椎退行性疾病，比如腰椎间盘突出、椎管狭窄等也会导致腰疼。腰椎牵引和超短波疗法可以减轻腰椎间盘突出的神经压力，减轻疼痛；还可以服用一些能够止痛的药物，比如塞来昔布等。