久坐下腰疼怎么回事
2022-12-01
问题描述:久坐下腰疼怎么回事
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
久坐下腰疼的原因如下:
第一,久坐会加重腰部肌肉的负担,会造成腰部肌肉持续收缩、紧张僵硬,肌肉的无氧代谢会增多,有氧代谢会降低,进而会造成腰酸疼痛,可以通过敲打腰部来减轻不适症状。
第二,久坐会加重腰椎间盘、腰椎韧带和腰椎关节的负担,造成腰椎间盘退变、腰椎关节紊乱、韧带劳损等疾病,导致患者出现疼痛的症状。
2022-12-01