腰椎压迫神经腿疼可通过以下方式进行处理：
腰椎间盘突出会对棘神经根造成压力，从而引起坐骨神经疼。随着现代生活节奏的加快，腰椎间盘突出呈现出一种年轻化的倾向。对于大部分的病人，可以采取一些效果比较好的保守疗法，如使用具有活血化瘀作用的甘露醇或者是中药，来缓解炎症性水肿。也可以通过游泳、瑜伽等方式来锻炼腰背肌。如果保守治疗效果不佳，可以通过微创椎间孔镜或开放手术治疗等方式改善症状。