椎间盘突出可以打羽毛球吗
2022-12-01
问题描述:椎间盘突出可以打羽毛球吗
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
椎间盘突出不可以打羽毛球,原因如下:
第一,羽毛球运动要求患者迅速扭腰,使身体做好接球的准备,腰部的急剧扭曲,可能会引起纤维环折断或出现新的损伤,进而使脊柱的中心髓核向后延伸,压迫脊髓,诱发腰部和腿部的疼痛和麻木。
第二,打羽毛球时,都要做一个弹跳,落地时,冲击波会通过关节的震动传导到腰椎间盘,导致腰椎间盘受损。
2022-12-01