老年男士左边腰疼如下：
第一，坐姿不正或者身体倾斜会造成左腰的肌肉负担过大。患者经常翘二郎腿，可能会加剧腰痛。可以通过矫正不正确的坐姿和加强腰部肌肉的强度来改善症状。
第二，腰椎间盘突出等原因会对窦椎神经造成一定的刺激，从而引发腰部疼痛。通常会影响到一方的腰椎，并且会扩散到下肢，引发肢体疼痛、麻木等症状。
第三，腰椎横突综合症也会导致腰椎的一侧疼痛。