突然腰疼站不起来可以采取以下措施：
第一，如果是急性腰扭伤或者是腰椎韧带受伤引起的，需要在床上躺下，可以服用一些消肿镇痛的药，比如痹琪胶囊等。
第二，如果是腰椎间盘突出导致的突然腰疼站不起来，尽早进行推拿，可以使腰椎的小关节恢复正常，缓解患者的痛苦。
第三，如果是急性腰椎间盘突出，出现腰痛和运动受到限制的情况，可以通过口服甘露醇或甲强龙进行治疗。