年轻人腰间盘突出是怎么引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

年轻人腰间盘突出可能是急性外伤、遗传、妊娠等原因引起的。急性外伤是造成腰椎间盘突出的原因之一，因为急性外伤会造成纤维环断裂、髓核突出，从而出现严重的腰痛和腰椎运动受限等；一般有30%的年轻人有遗传疾病，他们的父母和其他直系亲属都有腰椎间盘突出；妊娠时，腰围部位的肌肉会因为血液的流动而变得松懈，从而引起腰椎间盘的压迫，引发腰间盘突出。

腰间盘突出会引起肚子疼吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出会引起肚子疼。腰间盘突出时会压迫腹壁、神经根，进而影响患者肠蠕动，使之变慢，从而可能会导致患者出现腹胀、腹痛、便秘的症状。肚子疼是腰间盘突出的一种的并发症，可以通过对腰间盘突出进行处理，从而减轻腰间盘突出引起的肚子疼的症状。日常生活中，患者要多吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性和油腻的食品，以缓解肠胃的不适，还可以通过按摩、热敷来缓解腹部的痛苦。如果肚子疼的厉害，可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等镇痛药物，在服药期间尽量戒烟戒酒，不要自己随意加大剂量。

腰间盘突出会引起膝盖疼吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出如果压迫了神经，可能会引起膝盖疼。腰间盘突出可能会导致膝关节出现疼痛，需要到正规的检查，如果是神经受到了影响，可以通过外科手术来进行治疗。病情较轻的病人可以采用传统中医疗法，比如针灸、推拿等。饮食方面可以选择清淡的饮食，同时也可以多做运动，不能长时间的坐着，也可以选择在早晨和傍晚进行跑步。

腰间盘突出是如何引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般腰间盘突出是年龄、职业、妊娠等因素引起的，与腰椎间盘突（脱）出的关系十分密切，例如，汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，椎间盘内压力较高，容易造成腰椎间盘突出。从事重体力劳动和举重运动者因过度负荷更易造成椎间盘退变。近年来人们的体力劳动强度明显下降，体育运动减少，腰背部肌肉、韧带强度下降，更易发生椎间盘脱出。此外，妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。加之妊娠后体重增加，孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。

腰间盘突出是怎么引起的？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出是由于长时间的腰部用力不当或是由于用力过度，姿势或体位不正确等引起的。腰椎间盘突出症是指急性扭伤或慢性劳损后，会发生不同程度的退行性病变，在这种情况下，由于受到外力的刺激，会使椎间盘纤维环破裂，髓核突出到纤维环外，从而造成一系列的症状。腰椎间盘突出主要是因为久坐、弯腰等原因引起的，主要发生在20-50岁的青壮年，司机、文员都有可能出现疼痛、功能障碍、皮肤感觉异常等症状。

腰间盘突出是怎么引起的呢？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

引起腰椎间盘突出的原因，多是由于长时间的腰部用力不当，或是由于用力过度，姿势或体位不正确等原因，导致腰部长期反复的外力造成了腰部肌肉劳累，从而就会引起腰椎间盘突出的现象发生。另外腰椎间盘退行性病变，导致髓核松动，或是由于病变导致纤维环脱落，从而引起突出。患有腰椎间盘突出，平时应加强腰背部功能锻炼，避免腰部受凉，加重腰部保暖，严格的卧床休息，避免劳累。

腰间盘突出腿抽筋是什么原因引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出腿抽筋的原因如下：腰椎间盘的后外侧突出来会对神经根造成压力，从而导致神经根的传导能力出现紊乱。有的时候还会出现神经和肌肉的亢进，从而导致下肢痉挛。腰五骶一椎间盘是腰椎椎间盘突出诱发腿部痉挛的好发节段。腰椎间盘突出患者如果腰椎受寒受潮、过度疲劳，可能会对腰椎神经根产生刺激，引起腿抽筋的症状。

腰间盘突出引起的腿麻怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出引起的腿麻的处理方法有保守治疗、手术治疗等。患者可以通过保守治疗，比如腰椎牵引、卧床休息或者在医生的指导下使用地塞米松注射液、甘油果糖注射液等药物进行治疗。严重者可以考虑第二种，是通过椎间孔镜、微创手术等手术治疗，能够消除脊髓损伤，促进神经血液流通，减轻下肢的疼痛。患者急性发作期需卧床休息，后期鼓励进行适当的、有规律的日常活动，

腰间盘突出引起的症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出引起的症状为局部疼痛、活动受限等，需要引起重视。腰间盘突出与其对应的间隙的棘突旁有压痛点，骶棘肌痉挛，腰椎有侧弯性。坐骨神经的辐射疼痛是从大腿的后面开始，从臀部到小腿都会有一种触电的疼痛。腰5神经根受压时，足趾背伸肌力会下降，足背感觉下降‘骶1神经根受压时，足趾指屈活动受到限制，足掌感受下降。

腰间盘突出引起脚麻怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出引起脚麻，可以采取以下办法进行缓解。腰间盘突出会引起下肢的腿脚发麻，可以通过服用复方维生素B12等神经营养药物来进行治疗。也可以选用以环跳、秩边、委中、承山、昆仑等穴为主的足阳穴、腰背穴、大肠俞、膀胱俞、腰阳关、阳陵泉、关元等穴位进行针灸。还可以服用一些中成药，比如有麻木冷疼、下肢肌肉抽搐、舌质薄、脉沉者服用当归四逆方。

腰间盘突出引起腿疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出引起腿疼可以通过保守治疗的方式进行治疗。在临床上，腰间盘突出造成的腿部疼，需要考虑是腰椎3-4节段或腰椎4-5节段间盘突出，髓核突出后，会对硬膜囊造成刺激，从而造成神经支配部位的疼痛。如果是这样的话，可以选择躺在硬板床上，腰部支撑，腰椎牵引，或者是传统的中医推拿，或者是腰部的针灸，或者是用小针刀进行撬拨松解。

腰间盘突出怎样引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出是由腰椎间的间盘退行性改变引起的。因此，这种病症的根源在于它自身的退变性和机械的压迫，使它的位置发生了变化，并在一定程度上造成了一种生理和病理上的变化。如果过度的劳累，或是外伤，或是长期的疲劳，都会引起脊髓的损伤，使其内部水分含量降低（弹性）降低，硬度降低，在脊椎的压力下，就会发生偏移，最终冲破纤维环和脊椎后纵韧带，进入椎管内，对神经造成压力。

腰间盘突出是什么引起的

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

慢性肌肉劳损、过度劳累、坐姿不良、长时间久坐、身体受寒、血管损伤、骨质疏松等症状都可以引起腰间盘突出。多吃水果、蔬菜，多吃一些含钙量高的食物。病症初次发作时要绝对卧床休息，停止工作，需要静养。理疗、按摩、针灸、推拿等都可以缓解病症发作时的疼痛。病史超过三个月者，进行手术治疗，术后饮食宜清淡，要规律饮食。

腰间盘突出是由什么原因引起的

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。

腰间盘突出原因引起的

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰间盘突出引起的原因是外力的作用：经常性的反复遭受外力冲击会对人造成轻微损害，日积月累的作用，在腰椎间盘加重了退变的程度。还有是退行性改变：椎间盘的退行性改变，髓核退变，主要表现为含水量降低，因失水引起椎节失稳松动，以及小范围的病理的改变，纤维环退变主要表现是坚韧程度的降低。