颈椎椎间突出，如果患者的症状不严重，建议以保守治疗为主。
需要注意保持正确的位置，不要低头、不要弯腰工作，要注意养成良好的生活方式，要多锻炼身体。可以通过一些运动来促进颈部的功能。腰椎间盘严重脱位，同时合并有神经根型、脊髓型等临床表现的病人，应进行外科治疗。此外，建议患者在日常生活中不要长时间低头玩手机，注意颈椎的休息。