腰间盘突出要睡枕头吗
2022-12-01
问题描述：腰间盘突出要睡枕头吗
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腰间盘突出需要睡枕头吗
腰间盘突出患者需要睡枕头，因为：1.睡枕头可以使整个身体，尤其是腰部，处在一个正常的生理曲度上，缓解神经压迫的现象，减轻痛感。2.患者可以在腰部的下面，垫个合适高度的枕头，使腰部前

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腰间盘突出睡觉垫枕头可以吗
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男朋友腰间盘突出，半夜疼的睡不着
男朋友<em>腰间盘突出</em>，半夜疼的睡不着从发现<em>腰间盘突出</em>到现在大半年了！一直在保守估计，按摩、针灸、牵引都有治疗，一直都没有什么效果，第一张是去年11月拍的！今天又重新拍的片子！天天病痛折磨，太心疼！我看这干着急白天还好点，到了晚上<em>睡觉</em>还有早上醒来的时候就特别特别疼！有没有在行的老师给看下，

一一疾病科普达人

腰间盘突出怎么睡觉好
腰椎间盘突出患者睡觉时需要注意以下几点：1.选择乳胶垫，因为它有很好的塑形效果，能够对腰部悬空的位置起到很好的支撑作用，维持脊柱以及周围软组织充分的放松，减轻腰椎的退变，促进炎症的

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腰间盘突出能侧身睡吗？
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睡软床会腰间盘突出吗
睡软床可能导致腰间盘突出：1. 对于腰部不好的人群，应选择睡硬板床，避免睡过软床或床垫，以免影响腰部健康。2. 睡软床可能造成腰椎不稳定，影响腰椎正常曲度，增加椎间盘压力，使得腰椎间盘突出发病几率增加。3. 此外，平时保持良好的睡眠作息也有利于预防腰椎间盘突出。如果出现症状，可通过针灸、热敷、按摩、牵引等物理方法治疗，或者通过爬行等运动促进腰部血液回流，减轻腰部受压，帮助症状恢复。

陈德轩 主任医师 江苏省中医院

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腰间盘突出怎样睡好
腰椎间盘突出，睡觉尽量平躺，使腰部肌肉放松，尽量不要侧躺，侧躺睡觉会加重腰肌受力不平衡，还应尽量选择硬板床，让腰部得到良好支撑，还可以在腰部下面垫一个小枕头，让腰部得到支撑，对腰椎间盘有治疗，预防的作用。

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