腰特别疼怎么缓解
2022-12-01
问题描述：腰特别疼怎么缓解
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把腰扭了特别疼怎么办
张煜辉 副主任医师

上海交通大学医学院附属仁济医院

三甲

处理把腰扭了的疼痛：1. 制动休息：卧床休息并使用腰枕或腰托缓解腰部疼痛。2. 物理治疗：24-48小时内进行冷敷，72小时后进行热敷。针灸、推拿等治疗可缓解疼痛。腰椎间盘突出症可使用腰椎牵引。3. 进行检查：尽早到医院进行检查，如拍X光或做CT、核磁共振检查，必要时进行抽血。4. 药物治疗：使用止痛药、消炎药和肌肉松弛剂缓解疼痛。5. 外用药物：使用具有活血化瘀、消肿止痛作用的药膏。6. 手术治疗：对于存在骨折的患者可能需要手术治疗。
腰部的疼痛怎么办
您是经常腰痛，长时间仰卧，站立，运动都会有腰痛，主要考虑为腰肌劳损，跟您平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站，经常弯腰动作等有关。建议您可以做针灸，理疗，按摩，拔火罐等，口服西乐葆，腰痛宁，扶他林等药物，坚持每天做腰背肌锻炼，平时应避免久坐久站，避免经常弯腰动作等，如果到医院的话，应挂骨科或脊柱科进行检查。平时不要吃辛辣刺激、冰凉的食物。多吃一些含营养高的食物，调整好身体，增强体质。

程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院

三甲

起床腰特别痛怎么办
起床腰特别痛的治疗方法：1. 腰肌劳损：采取保守治疗，如休息、制动腰部、推拿、按摩、理疗等，疼痛时可使用非甾体消炎药。2. 腰肌筋膜炎：应用抗炎镇痛类药物改善，注意腰部保暖，合理休息。3. 腰椎骨质增生：可应用抗骨质增生丸、布洛芬缓释片等药物改善，严重时需进行手术治疗。4. 腰椎间盘突出症：可应用布洛芬缓释片、甲钴胺片等药物改善，对于特别严重的情况需考虑手术治疗。此外，还可能与腰椎管狭窄症等因素有关，应及时就医检查治疗，治疗期间应加强腰部保护，合理休息，避免过度活动。

王建军 主任医师 北京中医药大学东直门医院

三甲

腰部旁边痛？
<em><em>腰</em>部</em>旁边痛？小心身体在“亮黄灯”生活里，不少人都经历过<em><em>腰</em>部</em>旁边疼痛的折磨，那种酸痛、刺痛，让人坐立难安😣。这<em><em>腰</em>部</em>旁边痛究竟是由哪些原因引起的呢？👨🏻‍⚕️<em><em>腰</em>部</em>旁边痛，可能与以下原因有关：😫肌肉劳损长期保持不良姿势，如久坐、久站，或从事重体力劳动，像搬运重物等，易使<em><em>腰</em>部</em>肌肉过度疲劳，引发劳损，

李宏 副主任医师 北京大学第一医院

三甲

腰部特别疼怎么办
可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症引起来的症状，很可能和长期的开车坐着有很大的关系，建议注意适当的调整一下自己的生活方式，在开车的间隙尽可能的适当的休息起来活动走动，要注意合适的坐姿。

陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

三甲

腰好痛
如何缓解腰疼痛及可能的病因：1. 过度劳累或受寒等原因引起的腰疼痛，可以尝试休息、热敷等方式观察症状缓解。2. 若伴随其他症状，可能与外伤、腰部劳损、椎间盘突出、脊柱疾病等有关，应尽早就医治疗。3. 外伤性腰痛，可口服非甾体消炎药缓解症状；腰肌劳损，可遵医嘱口服消肿止痛药物和外敷壮骨麝香止痛膏。4. 椎间盘突出影响神经根等组织，可口服非甾体抗炎药和尝试推拿、针灸、牵引等理疗方式。5. 腰椎管狭窄可口服止痛药、若症状严重需考虑手术治疗；腰三横突综合征可采用红外线热疗和口服止痛药。6. 强直性脊柱炎须配合口服免疫抑制剂和非甾体抗炎药治疗，重症需要手术切除；腰椎肿瘤需进一步检查并可能手术治疗。7. 肾结石和肾囊肿也会引起腰痛，应按医嘱选用药物或手术治疗。

张亚平 主任医师 中南大学湘雅医院

三甲

怎样缓解腰部疼痛
缓解腰部疼痛的方法：1. 物理疗法：通过局部热敷、按摩、针灸、熏蒸等方法缓解疼痛，加快血液循环，缓解局部肌肉痉挛，起到止痛效果。2. 药物治疗：在医生指导下口服药物，如非甾体抗炎药，能够快速缓解疼痛和炎症。3. 注意事项：在服药期间注意腰部休息，避免受凉和长时间负重，保持饮食清淡和乐观心态，定期到医院复查，睡硬板床。

李宏 副主任医师 北京大学第一医院

三甲

腰特别疼是怎么办
一般情况下，对于腰部剧烈疼痛的患者，我们通常可以服用非甾体类的消炎止痛药来缓解症状。另外需要患者去医院拍片检查一下，在明确诊断以后，积极配合大夫做相应的治疗，注意劳逸结合，保持心情舒畅。

牛啸博 主任医师 内蒙古自治区人民医院

三甲

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