左腰后面疼是腰部肌肉的扭伤、腰椎压缩性骨折等原因。
左腰后面疼，要考虑是不是腰部肌肉的扭伤，在急性期如果有疼痛，可以先进行冷敷，有助于缓解疼痛。此外，腰椎压缩性骨折会牵连到左侧腰背部，也可能导致这种症状，需要进行保守治疗，如戴支具、贴膏药等。
日常生活中，患者应当注意多休息，不要进行较为剧烈的运动。