膝盖红肿需要采取以下措施消掉。
膝盖红肿如何消掉，要根据患者的具体情况来判断。如果是因为创伤导致的局部红肿，一般都会认为是因为瘢痕造成的。另外，膝关节的炎症也会导致肿胀，局部会有明显的疼痛，这种患者要及时的使用消炎药物来消除膝关节的肿胀。
日常生活中，患者应当注意尽量清淡饮食，可以适当补充菠菜、柑橘等新鲜的蔬菜和水果。