一到下午脚肿可以采取以下办法进行缓解。
一到中午就会有脚浮肿，这是因为长时间的站着，会导致血液和淋巴液的流动。这样就会造成足部的血液和淋巴液的滞留，进而造成脚肿胀。此时可以进行适当的休息和仰卧等方式减轻疼痛，同时还可以适当的抬高患肢，促进血管和淋巴液的循环。在日常生活中可以经常用温水泡脚，促进局部的血液流通，从而达到减轻脚肿胀和肿胀的效果。