肩周炎游泳有帮助吗
2022-12-01
问题描述:肩周炎游泳有帮助吗
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
肩周炎游泳有帮助,但建议适量的进行。
肩周炎可以去游泳,并且会对身体健康有很大的好处。在游泳时,肩膀会有更多的运动和更多的锻炼,有助于放松肌肉的粘性。但是有一点要提醒患者,肩周炎不能着凉,要在游泳后进行适当的保温。可以多做一些以肩关节为主的运动,比如游泳,对治疗肩周病有很大的帮助。不过,在急性发作期不宜进行激烈的活动,可以在稳定周期内进行。
2022-12-01