腰摔骨折吃什么恢复快
2022-12-01
问题描述:腰摔骨折吃什么恢复快
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
腰摔骨折吃营养丰富的食物和促进恢复的药物恢复快。
腰摔骨折以后要多吃些动物内脏,还可以多喝猪骨汤、羊骨汤等。在骨折早期要注意多摄入高蛋白和高能食物来恢复体力,术后半个月要注意多注意多吃有营养的食物。在骨折之后还需要注意多摄入含有丰富的维他命D,有利于骨骼的发育,同时还要多晒太阳,这样才能更好的补充体内的维生素D。还可以通过运动来促进身体的康复。
2022-12-01