脖颈骨头突出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖颈骨头突出可能是以下几种原因引起的。脖颈骨头突出首先可能是因为姿势不好导致的骨骼生长异常，在日常生活中要多注意，要保持良好的坐姿，避免长期低头。其次可能是因为颈椎病引起的，日常生活中要尽量选用一个宽的、高度适中的枕头，这样可以减轻颈椎症的症状，还可以通过按摩、按摩来改善颈椎病的症状。如果患者的症状比较严重，则建议患者及时前往医院就诊。

脖子后面颈椎骨头突出怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎突出通过锻炼可使其变小，消失。颈部颈椎骨头突出不是因为骨骼的生长，也不是颈椎的局部隆起，而是因为颈椎的弯曲，导致了第六、第七颈椎的突出。虽然第六和第七颈椎比较大，但颈椎一般都有生理上的前凸。由于日常生活中对颈椎的护理不当，造成颈椎弯曲、倒曲，第六、第七颈椎的棘突会凸起，经运动可使之缩小，甚至消失。

儿童胸前骨头突出怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

平时多晒太阳，补充钙剂和维生素D，多吃肉食，鸡蛋，奶类和豆制品等食物，必要时需要做手术治疗。如果是突出的胸骨柄的话，则不用担心，因为还没有发育完全，部分骨头还未骨化，随着年龄增长，就不会突出了。

脚侧面骨头突出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚侧面骨头突出可以进行保守治疗，必要时可以进行手术治疗。脚踝一侧的骨骼凸出，有的时候不是因为骨骼，而是因为局部的腱鞘囊肿而导致的局部肿胀。需要多休息，不要过度的走动，不要做激烈的活动，否则会引起腱鞘囊肿的扩大，可以通过穿刺取出脓汁，或者通过注射激素药物或者外科手术摘除。如果诊断出了骨骼，需要怀疑是生长的不正常，也有可能是因为剧烈的活动引起的局部软组织的炎症，可以进行局部的热敷、水蒸气、消炎止痛的药物进行对症的处理，必要时可以选择封闭疗法，保守疗法不管用，需要进行外科治疗。

脚上的骨头突出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚上的骨头突出需要进行详细的检查，再对症治疗。腿上的骨骼突出与生长有关，或者是骨囊肿等骨肿瘤，或者是筋膜囊肿等软组织包块。建议通过面诊和查体来做出初步的诊断，具体情况要看具体情况。如怀疑有骨肿块者，应做X片检查，并结合CT及3D成像。软组织包块需要做全面的检查。明确病因后要对症治疗。能够及时改善病情。

脚突出来的骨头怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，脚突出来的骨头的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：脚突出来的骨头可能是骨质导致的，脚突出来的骨头的患者可能会出现疼痛、红肿等症状，患者可以按照医嘱使用舒林酸片、双氯芬酸钠缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。日常护理：脚突出来的骨头的患者应穿合适的鞋子，应注意休养，避免劳累，同时保持良好的心态，以促进身体的恢复。

颈椎骨头突出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎骨头突出可以采取以下措施：1.单纯生理上的突出并不需手术治疗，例如某些非常苗条的病人，脖子上经常会出现明显的骨质凸出，而且随着弯颈而变得越来越严重。2.如果是由于陈旧性的伤害导致的骨质突出，需要根据具体的原因进行治疗。一般都可以通过外科手术来矫正。3.如果有轻微的小关节脱臼，可以先做颈椎牵引，再做正骨推拿。4.如果有严重的颈椎错位，可以进行外科切除和复位，同时进行内固定。

颈椎后面骨头突出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎后面骨头突出应及时就医，根据实际情况进行针对性治疗。颈部后方骨骼突出，需要判断是不是由于某种原因引起的，如果颈部后凸的部位是在颈部和颈部与脊椎的交汇点，一般是正常的，无需进行治疗。如以上部位没有出现颈椎突，需要注意是不是由于颈椎的生理弯曲引起的。当出现肩、颈、手臂酸胀、疼痛、头晕、头痛等表现时，要及时去医院做颈椎间盘CT、核磁共振等检查，明确原因，进行针对性的处理。

手腕关节骨头突出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，手腕关节骨头突出可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：腕部骨骼突出，一般认为是肌腱鞘囊肿，长期长期的劳累，长期处于长期的劳累所致。患者的症状是腕部有囊状凸起，有局部的疼痛，不能用手抓物，运动受到限制。对于囊肿的大小，可以自己去揉碎，同时要做好消毒，避免感染，同时要注意多做好保暖和多休息。如囊肿大，应及时进行手术，以防止出现复发的情况。

摔跤后肩膀骨头突出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

摔跤后肩膀骨头突出一般可以通过手术、保守治疗等来改善。摔伤后肩膀骨突出，要及时去医院做个片子。排除肩关节骨折、锁骨骨折、肩锁关节脱位等。肩部确实有骨折并有移位，但没有特别的禁忌，建议手术。手术的目标是对骨折进行解剖复位，早期进行肩关节的运动和康复训练，在没有移位的情况下，可以采用三角巾悬吊等保守疗法。肩锁关节脱位时，也要进行外科复位。

腰部两边骨头突出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰部两边骨头突出可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：腰部两边骨头突出要判断是生理性还是病理性的，有些人天生腰部两边骨头突出，不影响美观、正常生活，通常无需处理。但如果是病理性导致的腰部两边骨头突出，如外伤、腰部囊肿等原因，需要去医院做进一步的检查，明确诊断后，再结合病因进行治疗，囊肿可以通过外科手术切除，如果是外伤，可以口服非甾体抗炎药物。

腰的骨头突出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰的骨头突出是腰间盘突出的表现。如果平时没有症状，一般不需要治疗。如果症状发作，疼痛比较严重，需要卧床休息，可以涂抹活血化瘀的金黄膏，配合理疗仪进行电疗、针灸、艾灸、中医按摩等。日常生活中要注意自我保健，不要做过重的体力劳动，尽量不要弯腰负重，同时注意腰部保暖，活动时可以带护腰带，可以减少腰部应力损伤，缓解症状。

脚旁边骨头突出怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚骨头突出可能是由于外伤或者鞋子挤压引起的。可以通过换鞋子，以及常按摩来矫正。属于骨质增生或者是退行性病变引起的，此类的脚骨头突出会有疼痛，有时疼痛会加剧，常见于老年人钙的摄入量不足引起，可以通过补钙以及肢体矫正来改变。对于疼痛严重的脚骨头突出病人一定要及时就诊，以防病变为骨癌。

手腕处有个骨头突出怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是一个比较突出的骨性结构，没有疼痛以及活动不利症状，就不需要进行特殊处理。可能是桡骨茎突位置形成了腱鞘炎。有可能手腕部位出现了骨折以及脱位的情况。去进行手腕部的拍片检查或者CT平扫，查看局部骨头有无骨折以及脱位的情况，如果有就需要进行石膏外固定或者手术切开复位内固定进行治疗。

崴脚怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑和外力作用导致的局部肌肉韧带损伤有关系，目前建议，暂时避免剧烈运动和过度的运动，要抬高患肢，可以做局部的按摩和热敷，促进水肿吸收。如果确实要走路，可以使用弹性绷带。