腿上的筋疼可能是剧烈运动、缺钙等原因造成的，需要根据病因对症治疗。
如果腿上的筋疼，可能是剧烈的运动造成的，在运动之后要给大腿的肌肉进行按摩，让其得到充分的休息和活动，在锻炼的过程中要注意拉伸，如果不能及时的进行伸展活动，可以在夜间用热毛巾进行热敷。第二类是因为缺乏钙，导致体内难以消化食物中含有的钙，可以通过口服高钙片、葡萄糖酸钙口服液来补充。