半月板损伤为什么不能下蹲
2022-12-01
问题描述:半月板损伤为什么不能下蹲
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
半月板损伤下蹲可能会加重半月板损伤的情况。
半月板受伤后不宜做深蹲、下蹲等动作。由于在下蹲的过程中,病人的股骨髁和胫骨平台会对半月板造成一定的压力,从而造成半月板的伤害,尤其是在后角,如果在下蹲的过程中,会造成半月板的后角的撕裂增加,那么就有很大的几率从正常的纵向撕裂变成了完全性的,甚至是向辐射型的。因此,如果有半月板受伤,最好不要做深蹲。
2022-12-01