肋骨骨折多久可以侧着睡觉
2022-12-01
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肋骨骨折固定带晚上睡觉还需要戴吗
林庆荣 主治医师

南方医科大学南方医院

三甲

肋骨骨折固定带晚上睡觉需不需要戴：1. 疼痛不明显：如果患者疼痛不明显，晚上睡觉时可以不戴固定带，不会影响骨折恢复。2. 疼痛明显：如果疼痛感明显，晚上睡觉时需要佩戴固定带，有助于减轻疼痛感和预防骨折移位。3. 根据疼痛情况酌情决定：是否需要晚上佩戴固定带，需要根据患者的疼痛情况进行分析和决定。
左侧肋骨骨折睡觉正确睡姿
左侧肋骨骨折睡觉正确姿势：1. 平卧位：身体的纵轴与床面保持平行的状态能够使身体的受力均匀分布，减轻不适，减少对左侧肋骨造成的压迫。2. 右侧卧位：右手臂位于身下的睡觉姿势，可以减少对左侧肋骨骨折部位以及体内脏器造成的压迫。注意：调整睡姿的同时，要做好骨折部位的防护工作，避免受到挤压、撞击等影响愈合。日常生活中适当增加蛋白质、钙等营养元素的摄入，有利于骨折以及身体的恢复。

单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

三甲

肋骨骨折可以侧身睡吗 肋骨骨折睡觉禁忌须知
肋骨骨折多半是由于直接暴力或间接暴力所引发的，肋骨骨折之后患者的肋骨部位会出现非常明显的疼痛，甚至呼吸的时候疼痛感尤为明显，肋骨骨折没有及时治疗有可能会造成肺部感染或造成气胸等症状，肋骨骨折之后无论是从治疗方法还是睡觉姿势上都应该十分讲究，否则很有可能因为睡姿不良而造成骨折加剧。

未东兴 副主任医师 锦州市中心医院

三甲

肋骨骨折晚上睡觉怎么办
肋骨骨折晚上睡觉需要注意以下几点：1.不能压迫骨折损伤的部位，应采用平卧位或健侧卧位休息保护。2.如果是双侧肋骨骨折，应以平卧位休息保护为主。3.骨折大约在6~8周时相对稳定，但临

袁伟 副主任医师 滕州市中医医院

三甲

右肋骨骨折最好的睡觉姿势
右肋骨骨折睡觉姿势灵活选择：1. 左侧卧或仰卧位都可：只要没有对右肋骨骨折造成影响，左侧卧或仰卧位都可以。2. 选择合适姿势缓解症状：如果左侧卧位有不适，可以选择仰卧位。仰卧位可以减轻疼痛症状，促进骨折的愈合。3. 还需使用胸带固定：胸带固定有利于骨折的愈合。4. 医生指导下服用止痛药：如果疼痛症状严重，可以在医生的指导下服用止痛药物比如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片等。

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院

三甲

肋骨骨折多久能侧身睡觉
肋骨骨折是一种胸部骨折，通常是由于外伤引起的。肋骨骨折后，病人需要在床上平卧休息，不能侧身睡觉，以免加重伤情。通常情况下，肋骨骨折后需要大约4-6周的时间才能够开始逐渐恢复正常的活动。这是因为肋骨骨折后，身体需要一定的时间来愈合骨折处，同时还需要注意避免过度活动引起的疼痛和不适。因此，在最初的几周内，病人需要避免侧身睡觉，以免造成肋骨受到压迫或移位，延长愈合时间。在骨折初期，病人可以采取一些措施来缓解疼痛和不适，比如在床上多翻身，让身体不断地改变睡姿，尽量减少压迫肋骨的情况

郑远 副主任医师 广东省中医院

三甲

肋骨骨折睡觉正确睡姿是怎样
肋骨骨折睡觉正确睡姿应根据骨折部位来决定，一般可以选择以下睡姿：1.仰卧位：适用于单侧肋骨骨折患者，能够避免局部受到一定压迫，相对来说比较舒服。2.侧卧位：适用于单侧肋骨骨折患者，

原所茂 副主任医师 山东大学齐鲁医院

三甲

肋骨骨折睡觉有啥要求
病情诊断：肋骨骨折病因分析：肋骨骨折通常由直接暴力或间接暴力导致，如车祸、摔倒或重物击打等，造成肋骨完整性或连续性中断。骨折后，局部疼痛、肿胀和呼吸困难是常见症状。治疗建议：针对您的肋骨骨折，首先需确保骨折端稳定，避免进一步移位。若骨折无严重移位且未损伤重要脏器，可采用保守治疗，如佩戴胸带固定。疼痛明显时，可服用非处方药如布洛芬（具体用法用量需遵循说明书，成人常用量为每次200-400mg，每4-6小时一次，但请根据个人情况及医生指导调整），以缓解疼痛。同时，保持正确的睡姿对缓解疼痛至关重要。生活建议：睡觉时，建议采用健侧卧位或平卧位，并在伤侧肋骨下垫一软枕，以减轻对骨折部位的压迫。避免患侧卧位，以防骨折端移位或加重疼痛。此外，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。饮食上，注意营养均衡，多摄入富含钙质和蛋白质的食物，促进骨折愈合。请注意，以上内容仅供参考，特殊人群（如孕妇、老年人或合并其他基础疾病者）在使用药物前应咨询医生。若疼痛持续加重或出现其他不适症状，请及时就医。

黄晓东 主治医师 广州医科大学附属第一医院

三甲

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