因腰压迫硬膜囊怎么治疗
2022-12-01
问题描述:因腰压迫硬膜囊怎么治疗
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5骶1压迫硬膜囊怎样恢复
腰5骶1压迫硬膜囊通常是由于腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因,导致腰椎局部结构改变,对硬膜囊产生压迫,引发腰部疼痛、下肢麻木、无力等不适症状,严重影响患者的生活质量,其常见的恢复办法包括保守卧床休息、物理手段、药物手段、康复锻炼、手术手段等。具体如下:1、保守卧床休息:这是基础且重要的恢复方法。发病初期,尽量多卧床休息,选择硬板床,让腰部肌肉得到充分放松,减轻椎间盘对硬膜囊的压力。一般建议连续卧床休息2-3周,期间可适当翻身,但要保持脊柱在一条直线上,避免腰部扭曲。2、物理手段:常见的有热敷、按摩、牵引等。热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,用热毛巾或热水袋敷于腰部,每次15-20分钟,每天3-4次;专业按摩师进行的腰部按摩,能调整脊柱关节位置,缓解肌肉紧张;牵引则是借助器械拉开椎间隙,减轻椎间盘对硬膜囊的压迫。3、药物手段:在医生指导下可使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂,如氯唑沙宗,缓解腰部肌肉紧张;神经营养药物,如甲钴胺,促进受压神经的修复,改善下肢麻木症状。4、康复锻炼:症状缓解后,可逐步进行康复锻炼,如小飞燕动作,俯卧在床上,双臂放于身体两侧,双腿伸直,然后将头、上肢和下肢用力向上抬起,离开床面,形似飞燕,每次保持3-5秒,重复10-15次为一组,每天进行3-4组;还有五点支撑法,仰卧位双膝屈曲,以足掌、双肘、肩部当支点,抬起骨盆,到肩部、腹部、膝关节一条直线,然后缓慢放下,一起一落为一个动作,连续20-30个为一组,一天可做2-3组。5、手术手段:若保守治疗无效,症状持续加重,出现下肢肌力明显下降、大小便失禁等严重神经受压症状时,需考虑手术治疗,常见手术方式有椎间孔镜下髓核摘除术、开放性手术等,通过手术解除对硬膜囊的压迫。日常生活中,要注意腰部保护,避免弯腰搬重物、久坐久站。工作时保持正确坐姿,经常变换姿势。加强腰部肌肉锻炼,增强腰椎稳定性。定期进行腰部检查,及时发现并处理腰部问题。

陈坚 主任医师 北京大学人民医院

三甲

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